¿EL SOL ES BENEFICIOSO O DAÑINO PARA NOSOTROS?

 

Se habla mucho de los efectos beneficiosos de tomar el sol. La vitamina D, que se sintetiza gracias a la acción el sol, tiene muchos efectos positivos, pero por otro lado se sabe que el 80% de los cánceres de piel se deben a la sobre-exposición solar.

Así que nos podemos preguntar, ¿es bueno tomar tomar el sol o no?.

La respuesta es sencilla, no hay que evitar el sol a toda costa, lo que HAY QUE EVITAR ES LA QUEMADURA SOLAR. Si hacemos una exposición solar modera evitando la quemadura solar podemos estar tranquilos.

LA OPINIÓN DEL EXPERTO

“Es indudable que en pieles muy sensibles o con riesgo elevado de desarrollar cáncer de piel la forma más segura de obtener las dosis diarias necesarias de vitamina D es tomar suplementos de vitamina D.”

Dr. Angel Pizarro

BENEFICIOS DEL SOL:

  • Permite vida en el planeta

  • Sintetiza vitamina D

  • Nos hace sentir bien

  • Nos da calor

PERJUICIOS DEL SOL:

  • Produce quemaduras

  • Envejece la piel

  • Genera cáncer de piel

  • Produce cataratas

DATOS RELEVANTES

El 80% de todos los cánceres de piel son causados por la sobreexposición solar  y por cabinas de bronceado.
El 80% de la radiación se recibe hasta los 18 años.
Se prevé que 4 de cada 10 españoles tendrá algún tipo de cáncer de piel.
En EEUU cada minuto se diagnostica un caso de melanoma y cada hora muere un paciente de melanoma.
El 95% de los cánceres se curan si el diagnóstico es precoz.
Una quemadura solar en la niñez o la adolescencia aumenta más del doble de la posibilidad de desarrollar melanoma en la edad avanzada. 
El cáncer piel es el tipo de cáncer más común.
Las tasas de la enfermedad están aumentando más rápidamente que cualquier otro tipo de cáncer y ha cuadruplicado en los últimos 30 años.
De todos los cánceres de piel, el melanoma es de los menos frecuentes, pero el más peligroso.
Melanoma: un cáncer de jóvenes . Es una de las formas más comunes de cáncer entre los jóvenes que tienen 15-34 años.
Cada año se diagnostican en España 3.200 casos de melanoma, y su incidencia está creciendo entre los jóvenes menores de 30 años.

BENEFICIOS DEL SOL:

  • Permite vida en el planeta

  • Sintetiza vitamina D

  • Nos hace sentir bien

  • Nos da calor

PERJUICIOS DEL SOL:

  • Produce quemaduras

  • Envejece la piel

  • Genera cáncer de piel

  • Produce cataratas